Ilgalaikė psichoterapinė grupė „Pirmos valandos grupė“

Tai ilgalaikė psichodinaminė psichoterapinė grupė, skirta žmonėms, kurių vakarai užimti, o dieną planuoja patys.

Ši grupė puikiai tinka tiems, kurie siekia:

• gyventi sąmoningai, o sprendimus priimti savarankiškai;
• išsiaiškinti savo elgesio modelius ir keisti juos labiau adaptyviais;
• tyrinėti santykius (buvusius, besikartojančius, kuriamus, esamus, toksiškus ar trokštamus);
• suprasti savo jausmus, ir tapti palankesniais sau (mažinti, įveikti, įprasminti, o gal net įdarbinti baimę, įtampą, nerimą, pyktį, gėdą, kaltę ir visa kita);
• išmokti apginti savo ribas, prieš tai išsiaiškinus, kur jos yra;
• kurti sveikesnį požiūrį į aplinkinių vertinimą, nevertinimą, nuvertimą, įvertinimą;
• išsigryninti savo tikslus ir nustoti „šaudyti sau į kojas“.

Grupę veda: psichologė-psichoterapeutė, supervizorė Eglė Ražaitienė.

Laikas: kiekvieną pirmadienį, 13.00 val.

Prieš įsitraukimą į grupę vyksta du įvadiniai susitikimai.

Grupės dalyvio mokestis – 120 eur/mėn. Įvadinio susitikimo – 60 eur.

Šiuo metu vyksta naujų grupės narių priėmimas.

Kontaktai pasiteiravimui ir registracijai: tel. +37060303773, el. p. egle.razaitiene@gmail.com.