Grupinė psichoterapija, konsultavimas
Ilgalaikė psichoterapinė grupė „Pirmos valandos grupė“
Tai ilgalaikė psichodinaminė psichoterapinė grupė, skirta žmonėms, kurių vakarai užimti, o dieną planuoja patys.
Ši grupė puikiai tinka tiems, kurie siekia:
- gyventi sąmoningai, o sprendimus priimti savarankiškai;
- išsiaiškinti savo elgesio modelius ir keisti juos labiau adaptyviais;
- tyrinėti santykius (buvusius, besikartojančius, kuriamus, esamus, toksiškus ar trokštamus);
- suprasti savo jausmus, ir tapti palankesniais sau (mažinti, įveikti, įprasminti, o gal net įdarbinti baimę, įtampą, nerimą, pyktį, gėdą, kaltę ir visa kita);
- išmokti apginti savo ribas, prieš tai išsiaiškinus, kur jos yra;
- kurti sveikesnį požiūrį į aplinkinių vertinimą, nevertinimą, nuvertimą, įvertinimą;
- išsigryninti savo tikslus ir nustoti „šaudyti sau į kojas“.
Grupę veda: psichologė-psichoterapeutė, supervizorė Eglė Ražaitienė.
Laikas: kiekvieną pirmadienį, 13.00 val.
Prieš įsitraukimą į grupę vyksta du įvadiniai susitikimai.
Grupės dalyvio mokestis – 120 eur/mėn. Įvadinio susitikimo – 60 eur.
Šiuo metu vyksta naujų grupės narių priėmimas.
Kontaktai pasiteiravimui ir registracijai: tel. +37060303773, el. p. egle.razaitiene@gmail.com.