Savanorystė
Apie mus
Valgymo sutrikimų linija savo veiklą pradėjo vykdyti 2021 m. sausio 5 d. Kiekvieną antradienį nuo 18 iki 22 val. Linijoje budi savanoriai, kurie atsako į ieškančiųjų pagalbos skambučius telefonu. Budintys savanoriai – psichologijos bakalauro, magistro studijų paskutinių kursų studentai, psichologai, psichoterapeutai. Savanorių darbas yra prižiūrimas patyrusių kolegų. Taip pat jie nuolat tobulina savo įgūdžius dalyvaudami kvalifikacijos kėlimo, praktiniuose užsiėmimuose.
Kviečiame susipažinti su Valgymo sutrikimų linijos savanoriais!

Agnė Lukaševičiūtė:
Esu Agnė. Savanoriauti pradėjau nuo linijos įsikūrimo pradžios. Džiaugiuosi, kuomet linija tampa pirmu, kartais daug drąsos pareikalavusiu, žingsniu žvelgiant į valgymo sutrikimų keliamus sunkumus.
Savanoriauti linijoje nusprendžiau norėdama prisidėti prie pokyčio ir kiek įmanoma palydėti šiame kelyje esančius žmones. Valgymo sutrikimų temą tyrinėjau savo bakalauro ir magistro darbuose, norėjosi tai įprasminti.
Savanorės vaidmuo: Emocinė parama telefonu
Išsilavinimas:
VU psichologijos bakalauras ir klinikinės psichologijos magistras; HEPI psichoterapijos studijų pradinis lygis.

Augustė Juškauskaitė:
Esu Augustė – Vilniaus universiteto absolventė, įgijusi leidybos ir reklamos bakalauro laipsnį. Šiuo metu savanoriauju Valgymo sutrikimų linijoje, kur prisidedu prie prasmingos organizacijos veiklos viešinimo ir komunikacijos plėtros.
Turiu ilgą asmeninę patirtį kovojant su valgymo sutrikimu, kuris lydėjo mane nuo paauglystės. Dėl to puikiai suprantu, per kokius sudėtingus išgyvenimus pereina žmogus, sergantis šia liga. Į Valgymo sutrikimų liniją atėjau siekdama, kad kuo mažiau žmonių kentėtų nuo šios sunkios ligos ir prisimintų – sveikimas visada yra įmanomas.
Savanorės vaidmuo: Komunikacinė / įvaizdinė veikla
Išsilavinimas: Socialinių tinklų projektų vadovė

Daiva Venskutė:
Linijoje savanoriauju nuo 2022 m. Dirbu su vaikais ir paaugliais, taip pat ir suaugusiais.
Padedu žmonėms kurie susiduria su valgymo sutrikimais: teikiu informaciją nuo ko predėti gydymą, kur ir kokios pagalbos gali gauti, nukreipiu. Psichoedukuoju, teikiu informaciją apie ligą, gydymą. Teikiu emocinę paramą.
Savanorės vaidmuo: Emocinė parama telefonu
Išsilavinimas: Esu įgijusi psichologijos bakalauro ir sveikatos psichologijos magistro laipsnius. Baigiau įsisąmoninimu grįstos (mindfulness) studijas. Esu kognityvinės ir elgesio terapijos psichoterapeutė.

Dovilė Barysė:
Esu Dovilė – psichologė, socialinių mokslų (psichologijos) mokslų daktarė. Valgymo sutrikimų linijoje savanoriauju, nes man artima tema, susijusi su santykiu su kūnu, maistu ir savimi. Tikiu, kad nuoširdus pokalbis ir išklausymas gali tapti pirmu žingsniu į pokytį ar palengvėjimą, kai žmogus jaučiasi vienišas savo sunkume.
Tikiu savanoryste ir labai sąmoningai pasirinkau skirti savo laiką bei įgūdžius tam, kad galėčiau padėti ne tik savo klientams, bet ir tiems, kurie dar tik ieško pagalbos kelio. Man svarbu prisidėti prie bendruomenės, kurioje jautrumas, pagarba ir priėmimas tampa atrama sveikimui.
Savanorės vaidmuo: Emocinė parama telefonu
Išsilavinimas: Psichologė, socialinių mokslų (psichologijos) mokslų daktarė.

Eglė Ražaitienė:
Esu Eglė Ražaitienė, psichologė, individuali ir grupių psichodinaminės krypties psichoterapeutė bei supervizorė. Valgymo sutrikimų linijoje savanoriauju nuo 2021m – teikiu emocinę paramą.
Dalintis savo profesine patirtimi ir žiniomis, siekiant padėti valgymo sutrikimus patiriantiems asmenims bei jų artimiesiems. Teikti emocinę paramą, išklausyti, padėti geriau suprasti save ir santykius su kitais, skatinti savipagalbą bei atjautą sau. Kai reikia, teikti reikalingą informaciją.
Savanorės vaidmuo: Emocinė parama telefonu
Išsilavinimas: Psichologė – psichoterapeutė, supervizorė

Gintarė Stanaitytė:
Esu Gintarė. Baigiau VU psichologijos bakalaurą ir šiuo metu studijuoju LSMU Klinikinės sveikatos psichologijos magistrantūroje. Valgymo sutrikimų linijoje savanoriauju nuo 2023 m. gruodžio mėn., kur stengiuosi suteikti nuoširdų palaikymą ir įkvėpti vilties tiems, kurie išgyvena sunkumus.
Paauglystėje esu turėjusi asmeninę patirtį su valgymo sutrikimais, todėl dalinai suprantu, su kokiais iššūkiais susiduria besikreipiantieji. Tikiu, kad nuoširdus palaikymas ir emocinė parama yra itin svarbūs sveikimo procese. Savanoriaudama valgymo sutrikimų linijoje noriu suteikti žmonėms saugią erdvę dalintis savo jausmais, išgirsti juos bei kartu ieškoti būdų įveikti sunkumus.
Savanorės vaidmuo: Emocinė parama telefonu, edukacinė veikla.
Išsilavinimas: Psichologė

Greta Laukaitienė:
Esu vardu Greta, VU įgijau psichologijos bakalauro laipsnį, o šiuo metu studijuoju klinikinės psichologijos magistrantūroje. Valgymo sutrikimų linijoje savanoriauju nuo 2025 m. kovo mėn.
Valgymo sutrikimų tema domiuosi nuo psichologijos bakalauro studijų, be to, turiu darbo emocinės paramos linijoje patirties, taigi labai džiaugiuosi galėdama įgytas žinias ir patirtį panaudoti prisidėdama prie pagalbos teikimo žmonėms, susiduriantiems su valgymo sutrikimais. Man svarbu kurti saugią erdvę, kurioje kiekvienas ir kiekviena galėtų pasidalinti savo jausmais ir išgyvenimais be vertinimo baimės. Tikiu, kad jausmas, jog esi ryšyje su kitu žmogumi, esi išgirstas ir suprastas gali padėti išbūti su įvairiausiais jausmais ir patyrimais.
Savanorės vaidmuo: Emocinė parama telefonu, administracinė pagalba.
Išsilavinimas: Psichologė.

Guoda Stepanavičiūtė:
Esu Guoda. Linijoje savanoriauju nuo 2021m., kai tik linija buvo įkurta. Pirmus dvejus savo savanorystės metus skyriau emocinės paramos teikimui, o vėliau ir iki dabar prisidedu prie linijos viešinimo ir komunikacijos.
Valgymo sutrikimai yra tema, kuri mane domina nuo studijų, tačiau jau ir tuomet atrodė, kad visuomenėje trūksta daugiau informacijos apie šią problematiką. Dirbdama klinikinėje praktikoje (poliklinikoje ir valgymo sutrikimų centre) pastebėjau, jog žinios apie valgymo sutrikimus gali padėti ne tik tiems, kurie susiduria su šia liga, bet ir jų artimiesiems bei specialistams. Mano savanorystės tikslas yra suteikti daugiau informacijos apie valgymo problemų kilmę, eigą, pagalbą bei dietinio mąstymo žalą.
Savanorės vaidmuo: Komunikacinė / įvaizdinė veikla
Išsilavinimas: Esu įgijusi psichologijos bakalauro ir klinikinės psichologijos magistro laipsnius. Mano baigiamieji darbai buvo valgymo sutrikimų tematika. Šiomis temomis esu skaičiusi mokslinius pranešimus studentų konferencijose

Laima Matutienė:
Esu Laima, Egzistencinės krypties psichoterapeutė. Valgymo sutrikimų linijoje savanoriauju nuo 2021m – teikiu emocinę paramą telefonu, prisidedu prie administravimo.
Pasidalinti žiniomis ir patirtimi, įgyta, dirbant su valgymo sutrikimus turinčiais asmenimis ir jų artimaisiais. Suteikti pagalbą, susidūrus su sunkumais, galimybę išsikalbėti, gauti palaikymą, supratimą.
Savanorės vaidmuo: Emocinė parama telefonu, administracinė pagalba.
Išsilavinimas: Psichologė, psichoterapeutė.

Lina Barauskienė:
Esu vardu Lina. Mano profesija gyd.dietologė ir intuityvaus valgymo konsultantė. Valgymo sutrikimų linijoje konsultuoju, edukuoju mitybos klausimais skambinančiuosius.
Savanoriauju linijoje, nes man rūpi žmogus, patiriantis baimę, kančią, nežinomybę susidūrus su valgymo sutrikimu. Noriu padėti normalizuoti santykį su maistu, paneigti sklandančius mitus apie mitybą bei parodyti, jog maistas nėra priešas. Tikiu, kad empatija ir nuoširdus pokalbis, informacijos suteikimas ar rūpimo klausimo atsakymas gali tapti pirmu ir/arba svarbiu žingsniu į sveikimą ar geresnį santykį su maistu ir savimi. Tuo pačiu, šioje veikloje ir bendruomenėje, aš augu kaip specialistė, gilinu žinias apie valgymo sutrikimus, kad galėčiau dar geriau padėti kitiems.
Savanorės vaidmuo: Konsultavimas ir edukavimas mitybos klausimais
Išsilavinimas: Gyd. dietologė ir sertifikuota Intuityvaus valgymo konsultantė

Marija Jonikova:
Aš Marija, psichologė ir psichodinaminės psichoterapijos kursantė. Valgymo sutrikimai – viena iš mano profesinio domėjimosi sričių, todėl atsiradus galimybei savanoriauti VS linijoje, iškart prisijungiau prie komandos. VS linijoje savanoriauju nuo 2021 m.
Tikiu, kad svarbu skleisti žinią apie tai, kad valgymo sutrikimų gydymas gali gelbėti gyvybes ir grąžinti gyvenimo džiaugsmą.
Savanorės vaidmuo: Emocinė parama telefonu
Išsilavinimas: Psichologė, psichodinaminės psichoterapijos kursantė.

Nataša Lapajeva:
Esu Nataša – „Valgymo sutrikimų linijoje“ savanoriauju nuo 2024 m. Prisidedu prie organizacijos veiklos dalindamasi savo sveikimo patirtimi ir skatindama atvirą, palaikančią komunikaciją apie valgymo sutrikimus.
Nuo paauglystės sergu nervine anoreksija, o šiuo metu esu sveikimo kelyje. Noriu dalintis savo patirtimi, praktikomis ir išgyvenimais, palaikyti kitus sunkiais momentais ir parodyti, kad sveikimas tikrai įmanomas.
Savanorės vaidmuo: Komunikacinė / įvaizdinė veikla
Išsilavinimas: KTU – Cheminė technologija ir inžinerija

Neringa Jūrelienė:
Esu Neringa – vaikų ir paauglių psichologė. Valgymo sutrikimų linijoje teikiu emocinę / informacinę paramą telefonu, padedu naujai prisijungiantiems savanoriams įsilieti į Valgymo sutrikimų linijos veiklą, komandą. Linijoje esu nuo 2021 metų.
Savanorystė linijoje man ne tik apie pagalbą kitiems, bet ir apie mano pačios indėlį į prasmingą pokytį valgymo sutrikimų srityje. Tai sunkumas, glaudžiai besisiejantis ne tik su emociniu skausmu, bet ir didžiule kova su gėda, kalte bei vidiniu ir išoriniu spaudimu atitikti iškreiptus kūno standartus. Norisi būti ta, kuri sunkume rodo sveikimo kryptį, skatina įsidrąsinti ir pradėti nelengvą, bet pasiteisinančią gijimo ir savęs priėmimo kelionę.
Savanorės vaidmuo: Emocinė parama telefonu, naujų savanorių mentorė
Išsilavinimas: klinikinės psichologijos magistrė, šiuo metu Vilniaus universitete studijuoju Vaikų ir paauglių psichodinaminę psichoterapiją.

Veronika Mudėnaitė-Savickienė:
Esu Veronika – psichologė ir psichoanalitinės krypties psichoterapeutė. Valgymo sutrikimų linijoje koordinuoju savanorius, prisidedu prie viešinimo ir komunikacijos.
Ilgus metus dirbau Valgymo sutrikimų centre, kur įgijau ne tik vertingos patirties ir žinių, bet ir susidūriau, kiek kančios šis sunkumas atneša sergantiems ir jų artimiems. Gaila, bet gana dažnai pirmieji ligos požymiai lieka nepastebėti, nes dietinė kultūra juos normalizuoja. Dėl to siekiu skleisti žinias apie sutrikusį santykį su maistu ir kūnu bei valgymo sutrikimus.
Savanorės vaidmuo: Savanorių koordinavimas, komunikacinė ir edukacinė veikla.
Išsilavinimas: Psichologė ir psichoterapeutė.

Violeta Katilienė:
Esu Violeta Katilienė – psichologė ir geštaltinės krypties psichoterapeutė.
Mano domėjimosi sritis – parama ir pastiprinimas artimiesiems, kurie yra arčiausiai sergančiojo. Kartu su kolege ilgą laiką vedėme edukacines, palaikymo grupes tėvams, kurių vaikai serga valgymo sutrikimais.
Savanorės vaidmuo: administracinė pagalba
Išsilavinimas: psichologė, psichoterapeutė.

Vitalija Kožemiakina:
Esu Vitalija, dietistė ir intuityvaus valgymo konsultantė. Savanoriauju Valgymo sutrikimų linijoje ir su džiaugsmu prisidedu prie švietimo ir komunikacijos plėtros.
Ilgai turėjau sutrikusį santykį su maistu ir kūnu ir tuo metu trūko mokslu pagrįstos informacijos, kadangi visur dominavo tik dietos ir ribojimai. Tai paskatino studijuoti dietetiką, , kiek vėliau pasibaigti intuityvaus valgymo kursus, o dabar savanoriauti valgymo sutrikimų linijoje. Noriu prisidėti prie švietimo, kad valgymo sutrikimai nėra tabu ir kad pagalbos kreiptis yra drąsu, o ne gėda.
Savanorės vaidmuo: Komunikacinė / įvaizdinė veikla
Išsilavinimas: Dietistė ir Intuityvaus valgymo konsultantė.
