Konsultuoju
V. Kudirkos g. 18A, Vilnius
Nuotoliu
Konsultacijos kaina
80 EUR
Lina Barauskienė
Gydytoja dietologė, intuityvaus valgymo konsultantė, mindfulness mokytoja.
Privacy Overview
This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
Profesinių interesų sritys
Valgymo sutrikimai, valgymo sunkumai, mitybos nepakankamumas (maisto medžiagų ir energijos trūkumas), intuityvus valgymas. Normalaus valgymo grąžinimas po buvusių dietų, ribojimų ir badavimų. Sveiko santykio su maistu ir sveikatai palankios adekvačios mitybos ugdymas.
Mindfulness ir sąmoningo valgymo praktikų taikymas valgymo sunkumams palengvinti.
Konsultuodama vadovaujuosi antidietiniu, svoriui neutraliu, požiūriu, kuris fokusuojasi į sveikatą ir gerą savijautą, o ne į kūno svorį ar formą. Padedu žmonėms susigrąžinti valgymo malonumą, adekvačią ir sveikatai palankią mitybą bei atrasti taiką su maistu ir kūnu.
Konsultuoju vaikus, paauglius ir suaugusius.
Patirtis
2018–2019 m. Medicinos diagnostikos ir gydymo centras, gydytoja dietologė.
Nuo 2015 m. Privati praktika UAB Valgymo įpročių koregavimo centras.
Nuo 2014 m. Abromiškių reabilitacijos ligoninė, gydytoja dietologė.
2011–2015 m. Antakalnio poliklinika, gydytoja dietologė.
2011–2015 m. „Kardiolita“, gydytoja dietologė.
2011–2012 m. Santaros klinikos, Vidaus ligų prevencijos kabinetas, gydytoja dietologė.
2008–2011 m. Santaros klinikos, gydytoja dietologė, rezidentė.
Išsilavinimas
Nuo 2009 m. Medicinos gydytojo licencija.
Nuo 2011 m. Gydytojo dietologo licencija.
2017 m. European Fitness School. Grupinių treniruočių trenerė.
2020 m. Mindfulness grįsto valgymo programos „Am I Hungry“ mokytojos licencija.
2021 m. MB-EAT(mindfulness based eating awareness training) praktikės sertifikatas.
2022 m. Įsisąmoninimu grįstos psichologijos (mindfulness) intervencijų mokytojo sertifikatas (240 val).
2022 m. Intuityvaus valgymo konsultantė pagal originalią programą.
Pedagoginė veikla
2011–2015 m. Vilniaus kolegija, Sveikatos priežiūros fakultetas, dietetikos studijų programos lektorė.